ほっと一息　　マイギャラリー・・・私自身のセラピー

　　私、学生時代は油絵も描いたことがあったのに「絵を描く」ということずっと忘れていました・・・
これは自分へのセラピーです。上手く描くとかではなく自分が満足いけばいいや！！って感じで始めました。
道具はスケッチブックと色鉛筆。

　再び絵を描くようになって早３年が経過・・・何気なく見ている絵は私をはじめ教室に通っているみなさん確実に
上達していると思うのです。
上手く描くための知恵もつきました。
弘法は筆を選ばないらしいですが、私は選びます・・・色鉛筆とスケッチ用紙を。

ジ〜っと見て描く・・・観察力がつきました。落ち着いて、見る・・・人の話を聞く、に繋がります。
セラピストも日々毎日努力をしているんですね、相手の表情や話の内容をよく理解することに、
この「お絵かき」がセラピーを行うのにとても役に立っているのです。